Ciao ragazze, oggi vi parlo di un argomento che immagino già che qualcuna di voi odierà da un lato perché un po’ vi conosco ormai, parliamo di una cosa che spaventa: le calze a compressione graduata. So che molte di voi hanno una concezione un pochino sbagliata di queste calze perché mi dite che sono brutte, sono da vecchia, sono color carne, non è vero, poi parleremo degli aspetti benefici ma andiamo a vedere perché non è vero che sono brutte.
Ce ne sono di varie tipologie di qualità, perché essenzialmente la calza perché sia bella dev’essere di qualità, deve costare un pochino di più però vi garantisco che ce ne sono alcune, ovviamente prese nere, magari velate che aiutano davvero anche il fatto di asciugare una gamba a livello visivo, ci sono le mie amiche che le portano sempre, non solo per un fattore di salute e di prevenzione che poi adesso andremo a vedere ma proprio per estetica, perché la gamba è più bella, col tacco, la calza a compressione graduata, magari 100 denari, 80 denari, rende di più. Quindi attenzione a pensare che sono brutte perché non è sempre così.
Le calze a compressione graduata non servono solo alle persone che hanno le vene varicose ma servono anche alle persone che magari sono predisposte o che comunque hanno un’insufficienza venosa limitata, non importantissima, ma serve come prevenzione ragazze. Quindi ci sono dei fattori a rischio e ci sono delle persone più predisposte, vediamoli un pochino e capiamoli. Uno dei primi fattori è l’ereditarietà, ci sono delle persone che hanno una genetica, hanno un’ereditarietà, una familiarità all’insufficienza venosa, queste persone dovrebbero stare più attente rispetto ad altre; poi c’è la questione legata alla postura, cioè io faccio un lavoro dove sto molto soprattutto in piedi, ferma, per parecchio tempo, ho un problema in questo senso perché la postura rende difficoltoso proprio il ritorno vascolare. Un altro fattore di rischio è legato al sovrappeso e, perché no, anche alla gravidanza ovviamente, tutto quello che ha a che fare con l’aumento di peso influisce negativamente sulla microcircolazione e sulle sofferenze circolatorie, sui rallentamenti e questo incide moltissimo.
Altri due fattori: pillola anticoncezionale ed esposizione al sole, queste sono altre due condizioni che ci mettono nelle condizioni di avere questo rischio, quindi l’insufficienza venosa e qui entrano in campo le calze a compressione graduata perché ci aiutano in che senso, perché restringendo dall’esterno ci aiutano e impediscono alla vena di dilatarsi e quindi di perdere la sua efficienza.
C’è un mondo dietro le calze a compressione graduata, si dividono tra quelle terapeutiche e quelle riposanti e ci sono dei parametri da tener presente, ora io cerco di darveli in modo da aiutarvi.
La forza di compressione della calza viene espressa in millimetri di mercurio, quindi mmHg, questo è il simbolo che trovate, invece i denari simboleggiano proprio il filato della calza, quindi lo spessore. Si dividono, dicevamo prima, in riposanti e terapeutiche, allora le riposanti partono come indicazione da un minimo di 6 mmHh a un massimo di 20 e sono indicate per le persone che hanno un problema minore, che hanno una predisposizione e vogliono fare prevenzione più che altro; mentre quelle terapeutiche partono da un minino di 20 mmHg e alcune arrivano fino a 50 e alcune volte lo superano anche. Quel caso sono adatte a persone che hanno veramente vene varicose. Io vi do un consiglio, il famoso comodino che io vi nomino vicino al vostro letto, lì metterete un bellissimo gel alla canfora, fresco, trasparente, quando voi infilerete la calza sul letto, per aiutarvi, il gel servirà e andrà messo e massaggiato sopra il collant, ovviamente dal basso verso l’altro e questo vi aiuterà durante la giornata a darvi sollievo continuo perché la calza, abbinata al gel alla canfora fa una vasocostrizione. Vi darà l’impressione, attraverso la pressione che eserciterà proprio la calza dalla caviglia in su di darvi un sollievo impagabile.
Possono essere belle le calze, sono utilissime e soprattutto, ragazze, parrucchiere, bariste e gente che sta tanto in piedi mi raccomando, ne va dei vostri futuri problemi a livello di capillari e fragilità. Spero di esservi stata utile, un bacio, grazie.
